Pratiquez votre jeûne intermittent en bonne compagnie
Le jeûne intermittent est une méthode de plus en plus populaire pour perdre du poids. Si vous oser l'essayer, il vous sera utile de disposer d'un support technique et émotionnel où trouver des conseils, une communauté d'utilisateurs et même une horloge vous indiquant les phases que votre corps traverse pendant le jeûne.
Utilisable pour tout type de jeûne.
Surveillez votre jeûne intermittent
Le studio LifeOmic a développé cette application qui va vous aider à endurer votre jeûne intermittent. Il s'agit d'une plate-forme complète et intuitive où vous trouverez une bibliothèque complète proposant des articles basés sur la recherche scientifique, des conseils pour les utilisateurs débutants et avancés, un accès direct à des experts et une communauté d'utilisateurs vous offrant un soutien constant.
Intègre une bibliothèque d'apprentissage proposant des articles basés sur la recherche scientifique et des conseils pour les débutants et les plus expérimentés.
Mais ce qui s'avère le plus sympa chez LIFE Fasting, c'est l'horloge du jeûne. Contrairement à d'autres applications du même genre, cette horloge ne se limite pas à indiquer les heures les plus appropriées auxquelles manger en fonction de votre jeûne intermittent, elle vous présente également les phases que traverse votre corps. Elle vous indique même à quel moment vous atteignez l'état de cétose. De plus, cette horloge est complétée par une fonction dans laquelle vous pouvez indiquer votre ressenti (euphorique, enfin, faim ... ).
De plus, cette application vous aidera également à contrôler votre poids, vos mesures et votre taux de glucose. Ajoutez à cela que vous pouvez participer à des cercles de jeûne au sein desquels les utilisateurs se défient et s'encouragent mutuellement (bon, restez tout de même prudents).
Définissez le type de jeûne que vous voulez pratiquer, fixez-vous un objectif et débutez dès à présent une vie plus saine. Vous pouvez commencer par télécharger le fichier APK, même si cela ne fait jamais de mal de consulter un expert.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 6.0.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Michel Courtois